Już 35 osób zapisało się na najbliższą edycję

Zapisz się

🔥 Wypalenie zawodowe po 40.

Jak odzyskać sens, energię i kierunek

6-tygodniowy maraton rozwojowy online

Następna edycja 20 czerwca

Czy czujesz, że coś się w Tobie wypaliło? Że codziennie robisz to, co trzeba — ale bez energii, bez sensu, jakby na autopilocie?

Osiągnąłeś już sporo, ale coraz częściej zadajesz sobie pytanie: „Czy o to mi chodziło?”

Dołącz do następnego maratonu, jeśli:

• coraz trudniej Ci się zmotywować do pracy (nawet tej, którą kiedyś lubiłeś),

• masz dość bycia silnym i ogarniającym wszystko,

• czujesz zmęczenie, niechęć, brak sensu — i nie wiesz, co dalej,

• jesteś w punkcie zwrotnym i potrzebujesz się zatrzymać, by nie wypaść z torów.

🔍 Co to za program?

Maraton pomoże Ci:

✅ zrozumieć, dlaczego czujesz się tak, jak się czujesz,

✅ odzyskać kontakt z własnym ciałem, emocjami i potrzebami,

✅ przedefiniować sens swojej pracy i roli zawodowej,

✅ stworzyć plan realnej zmiany – bez radykalnych rewolucji (chyba że ich chcesz).

🗓 Jak to działa?

• Czas trwania: 6 tygodni

• Spotykamy się w czasie rzeczywistym tutaj w aplikacji.

• W międzyczasie otrzymasz krótkie zadania do wykonania między spotkaniami – refleksje, mikropraktyki, ćwiczenia

📘 Program

TYDZIEŃ 1: Gdzie jestem?

Diagnoza wypalenia Rozpoznasz swój typ wypalenia i zrobisz pierwszy uczciwy bilans.

TYDZIEŃ 2: Ciało mówi „dość”

Zaczniesz rozumieć, co naprawdę mówi Twoje ciało — i jak mu pomóc.

TYDZIEŃ 3: Emocje, których nie chcemy czuć Nauczysz się bezpiecznie pracować z trudnymi emocjami — bez wchodzenia w przepaść.

TYDZIEŃ 4: Praca bez sensu? A może czas na aktualizację?

Odkryjesz, co dziś naprawdę Cię zasila — i co być może czas puścić.

TYDZIEŃ 5: Odzyskiwanie wpływu i sprawczości

Zbudujesz mapę realnego wpływu i ruszysz z miejsca.

TYDZIEŃ 6: Co dalej? Plan na nową jakość życia zawodowego

Wyjdziesz z gotowym planem i narzędziami, które pomogą Ci nie wracać na autopilota.

🎁 Co zyskujesz?

• Nową perspektywę na swoją sytuację zawodową i życiową

• Wgląd, który daje ulgę i kierunek

• Kontakt z emocjami i potrzebami, które być może latami odkładałeś na później

• Plan osobistej OdNowy

• Poczucie: „Nie jestem sam z tym, co czuję”

Wszystko

Podcasty

jest nas 245